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予想ハズレの天気とバックステップ
「やっぱ朝ランに限るな……」と思う、わしです。

数日前の天気予報から、今日は雨との予報。
昨夜の天気予報なんて「雷と大雨になります」との予報でしたが、雨すら降りませんでした。
雨ということだったので朝ランを中止し、大型スポーツ店のハシゴに出掛けましたが、走らない家内がランニングシューズを買っただけで、雨が降る前に走りたい一心で急いで帰ってきました。
帰宅して午後ティーの時間くらいから走りに出掛けました。
いつもの河川敷を走っておりますと……
140429_151202.jpg
突然目の前にニョロ吉が視界に入り、急ブレーキあ~~んどすんごい勢いでバックステップ(;・∀・)
おおかた踏んじゃうところでした:(;゙゚'ω゚'):
四万十で暮らしていた家に出ていたニョロ吉と比べると子供みたいなものですが、やはりキモいです。
ま、ブログネタに困っているので、写真を撮る冷静さは持ち合わせているようです(ワラ
いつものコースで飯野山方面を走ろうと思っておりましたが、ニョロ吉が出た事により静かな河川敷から賑やかな幹線道路沿いへコース変更(ワラ
140429_154853.jpg
この近辺で一番広い幹線道路沿いを走り、以前紹介した事がある……
140429_155027.jpg
放し飼いのウサギ広場まで走ってきました。
たくさんのウサギ達がテリトリーを持ち生活しています。
140429_155051.jpg
冬は野菜屑が置かれているようですが、これからは草が主食になるようです。
140429_155115.jpg
夏は暑く冬は寒い。
パラダイスではないかもしれませんが、空中には鳥に襲われないようテグスが張られ、周囲はコンクリート塀+フェンスでそれなりの安全が確保されています。
どんな方が飼っておられるのか謎ですが、一度話を伺ってみたいです( ̄ー ̄)
140429_160855.jpg
約14kmを1時間20分かけて走りました。
朝ご飯とお昼ご飯を食べているので、走るとお腹がもったりして、ちょっぴりしんどかったですな。
次の休みは3日~6日まで。
天気予報に惑わされないよう、慎重に計画を立てなければ……


人気ブログランキングへ ← 季節産業の貴重な休日

Run&Smile | 20:55:10 | トラックバック(0) | コメント(0)
我家のGreen
ちょっぴり体が軽く感じる、わしです。

今朝も外の明るさで目が覚め、10kmほど朝ランを楽しんできました。
平日も残業が無くてお天気が良ければジョグります。
体幹トレーニングも欠かさずやっているからでしょうか、体が軽く感じられるようになりました。
朝ラン後のシャワーを浴びて、家内が朝食の準備をしている間……
IMG_1300.jpg
ブラッシングを兼ねて、我家の賑やかし達も朝ランを楽しみます( ̄ー ̄)
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いい歳こいたオッサンが、かわゆいオッサンウサギ達と戯れています(ワラ
グランドカバーの雑草が、いい感じです( ̄▽ ̄)

さて、本日のお題は「我家のGreen」です。
花見の季節も過ぎ、新緑の季節になってきました。
我家の小さな庭も……
IMG_1311.jpg
緑で溢れています。
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イチゴも次々と色付いています( ̄ー ̄)
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こちらはロシアンオリーブと、その木陰で育苗中のタイムとローズマリーです。
IMG_1302.jpg
箱畑の鷹の爪やプチトマト、サニーレタスやネギにバジル、カモミールも元気に育っていますよ。
ウサギ達や植物と戯れた後、お昼から家内と散歩がてら……
IMG_1313.jpg
近所のカフェで行われていた「縁マーケット」へ出掛けてきました♪
IMG_1315.jpg
子供用品(服)やバザーの出店が多かったですが、可愛いいGreenが安かったので衝動買いしてしまいました(;´∀`)
我家の庭に、新たなGreenが加わりました。
また後日、紹介したいと思います(´∀`)

GWは別段出掛ける用事はないので、何か予定を考えております。
朝ランは言うまでもないですが、お弁当を持ってデイキャンプにでも出掛けようかと薄っすら考えています。
去年行った「お城まつり」のジャズフェスも行きたいですね( ̄ー ̄)
全てお天気次第って事になりますが、GWを過ぎればお盆までまとまった休みは無くなるので、出来るだけ遊び倒したいですな( ̄▽ ̄)


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Diary | 21:20:15 | トラックバック(0) | コメント(0)
イ・チ・ゴ
ちょっとお疲れの、わしです。

今朝は少し寝坊したものの、7時前には走りに出掛けました。
まだ、残業はほとんど無いのですが、何となく疲れているので、今日は10kmのコースを55分かけて走りました。
それでも走った後は、爽快な気分です( ̄▽ ̄)
シャワーを浴び朝食後、庭に出てみますと……
IMG_1295.jpg
イチゴが色付いていました( ̄ー ̄)
初収穫のイチゴを家内といただきましたが、今まで栽培したイチゴの中で一番美味いです♪
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他にもたくさん生り始めました。
アル&チャチャも食べてくれればいいのですが、ブルーベリーは食べてもストロベリーはあまり好きではないようです(;´∀`)
庭に出たついでに……
IMG_1296.jpg
ウサギ達も庭で遊びましたよ(´∀`)
IMG_1297.jpg
換毛のピークを迎えているのでフルボッコのアルですが、非常に元気です( ̄▽ ̄)
もちろん、チャチャも庭で遊ばせたのですが、敢無くカメラの電池切れです orz
おかげさまで、チャッコも元気に過ごしています( ̄ー ̄)

ここのところ週末天気が良くない周期にはいっているようですが、来週末はどうなんでしょう。。
久しぶりにスカッ!と晴れた空の下を走りたいものですな。


人気ブログランキングへ ← 既にヨッパ(*´∀`*)

Diary | 18:30:48 | トラックバック(0) | コメント(0)
春の満月
縁台で外飲みの、わしです。

先日の日曜日は一日中雨の為、完全OFF日でした。
走れない休日はフラストレーションが溜まります(´Д`)
昨日も今日もいい天気だったので、仕事終わりに疲労抜きに6kmほどジョグりました。
風呂で汗を流し、縁台で冷えたビールをいただきます。
昨夜は火星が地球に最接近。
今日は部分月食だとか。
同じ地球なのに目に見えないウクライナの騒ぎより、目に見える月や火星の方が身近に感じるのは不思議なものです。
そんな事を思いながら、カメラを手に……
IMG_1289.jpg
一枚。
月の右上に火星が寄り添っています。
偶然、月のすぐ下に蝙蝠の飛翔が写りました。
昼は燕が飛び交い、夜は蝙蝠が飛び交う季節が来たのですね。

今週末も雨っぽいですな。
残業が始まれば走れない日が多くなってくるので、走れる時に走っておきます( ̄▽ ̄)



人気ブログランキングへ ← 心に沁みる曲だね~

Diary | 22:10:38 | トラックバック(0) | コメント(0)
宣言!
言っちゃった、わしです。

先週辺りから寒暖の差が激しく、水曜日にアルが胃腸停滞になりました。
換毛もピークに向かっているので、覚悟はしておりましたが(;´∀`)
一応、かかりつけの病院で診てもらいましたが、処置が早かった事もあり、輸液も注射もナッシングですみました( ̄▽ ̄)
アルもチャチャも今年で7歳。
わしの年齢を追い抜いた感がありますが、まだまだカワユイおっさんウサギです(ワラ
あ、今日は家内の誕生日ですが、家内も年齢も追い抜いた感もありありですよ(ワラワラ

さて、本日のお題は「宣言!」です。
突然ですが……
来年、フルマラソンに挑戦しますっ!
今日は25kmを2時間かけて走りました。
何か手ごたえがあったのか??と、思われた方もいるかもしれませんが、全くナッシングです(ワラ
脚の疲労感や張り具合も、今までに経験した事が無いくらいですが、それでも走るのが楽しくて仕方ありません。
なので、引っ込みがつかないよう、ここで宣言しておきます( ̄ー ̄)
年内はこれから繁忙期に入り、12月上旬までのレースには参加できそうにもありませんが、年明けのレースには何とかなるかと……(;´∀`)
どのレースに挑戦するかは決めてませんが、来年3~4月開催のレースにエントリーしようと考えています。
基本は「楽しく!」
旅ランになるかもしれません。
エントリーする前に、フルマラソンを走れるだけの脚を鍛えなければいけませんね。
とりあえず、やれるだけやってみます(;´∀`)

さてさて、アル&チャチャのその後ですが……
IMG_1280.jpg
アルの胃腸停滞も治まり、もりもり食いやがっています( ̄▽ ̄)
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チャッコも歯の施術以降、いたって元気です( ̄ー ̄)
桜は散ってしまいましたが……
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我家の庭では、ロシアンオリーブの花が満開です( ̄▽ ̄)
おまけに、爽やかな香りが漂っていますよ♪

週休二日は今週で終わりです。
これから少しずつ忙しくなり、ブログも不定期更新になっていくと思われます。
とりあえず、明日は走っておきたいのですが、果たしてお天気は持つのでしょうか?謎です。


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Diary | 21:56:37 | トラックバック(0) | コメント(0)
雨に祟られた週末
無理やり走った、わしです。

今朝も朝ランを楽しもうと早朝に起床しましたが、雨が降っておりました orz
丸亀競技場へ行こうと朝食を食べ始めると雨が止みました。
お腹が落ち着くまでネットを徘徊し、9時半頃から走りに出掛けました。
走り始めると、パラパラ雨が降り出します。
どうなってんだか┐(´д`)┌
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風も強いので、桜吹雪の中を走ります。
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今年50歳になるオッサンが雨のパラつく中、やけくそで走っていますよ(ワラ
頭も白くなりました。
桜吹雪みたいに散らない(抜けない)だけマシかもしれませんね(;´∀`)
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2つ目の神社へお参りして我家へ向かいます。
帰宅すると雨が止んだので……
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箱畑のリーフレタスを収穫しました。
たくさん採れました( ̄▽ ̄)
アル&チャチャとシェアしても1週間は余裕で食べられます。

さて、昨夜も我家の賑やかし達は……
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サークル遊びを楽しみました( ̄ー ̄)
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四万十で生活してた頃は、各自の専用サークル(スペース)があったのですが、こちらへ帰ってきてからは、共有スペースになりました。
それでもそれぞれのおもちゃやトンネルは専用です。
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アルもチャチャも、わし手作りのトンネルの上でナデコされています。
傍若無人……もとい、天真爛漫なチャッコもこの場所が大好きで、わしがナデコに来るのを待っています。
もう……かわゆい奴です( ̄▽ ̄)

お昼からも雨の降る中、買出しを済ませ……
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アーモンドクッキーを焼きました( ̄ー ̄)
ビスコッティで残っていた全粒粉を使ったので、色は濃い目ですが、味は間違いのない美味さです♪
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再来週から年末まで、土曜日や祝祭日は仕事になります。
走る時間も減るでしょうから、今のうちに走っておきたいのですが、今週末は雨に祟られてしまいました(;´Д`)
来週はガッツリ走れるのでしょうか?謎です。


人気ブログランキングへ ← 風呂上りのビールは最高!


Diary | 18:49:36 | トラックバック(0) | コメント(0)
もしも~し!
雨に祟られている、わしです。

昨日から少し冷えています。
花冷えってやつですかね。
おまけに朝から雨がパラついているので、朝ランはお休みして植物と戯れます。
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あまり変化がなかったローズマリー(マジョルカピンク)ですが、少し勢いが出てきた気がします。
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イチゴも少し大きくなったようです( ̄▽ ̄)
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ロシアンオリーブも蕾が膨らみ始めたのでしょうかね~。
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部屋で水に挿していたタイムとローズマリーが発根したのでポットに受けました。
植物や動物と戯れていると、何となく癒されます(´∀`)

さて、本日のお題は「もしも~し!」です。
数週間前、2週間ほどチャチャが体調を崩しておりましたが、口内潰瘍の処置をした後は、おかげさまで今まで以上に元気に暮らしております。
アルもチャチャも、この夏で7歳になります。
歳も歳なので、これから体調を崩す事も多くなってくるかもしれません。
体調管理に気を配らなければいけないのですが、その助っ人として……
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聴診器を買っちゃいました( ̄▽ ̄)
早速、使ってみます。
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アルのお腹の音を聞いてみます。
「もしも~し!」
「キュルキュル……♪」
ちゃぁ~んと動いていますね( ̄ー ̄)
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チャッコのお腹の音も聞いてみました。
「もしも~し!」
「キュルキュル……♪」
こちらも元気に腸が動いているようです( ̄▽ ̄)

昨日から気温が下がったので……
IMG_1218.jpg
アルが毛を逆立てて寝ています。
床下にヒーターを置いているので、ケージ内は約18℃前後で推移しています。
逆にチャッコは……
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このくらいの気温が気持ちいいようです( ̄ー ̄)
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クロスした手に萌え萌えです(はーと

明日は雨が上がるとの予報。
今日の分までガッツリ走ってきますよ( ̄ー ̄)


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AL&ChaCha | 18:56:36 | トラックバック(0) | コメント(2)

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