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2015-12

夜勤終了とトレーニング再開 - 2015.12.06 Sun

長かった深夜勤務が終了した わしです。

9月からの壁掛けカレンダー製造が今年も終わりました。
昨年より製本冊数は多いようですが、利益率は低いと思われます。
今年の派遣は使えない奴が多かったです。
カレンダー製造のホットメルトも然り、大卒で計算は出来るけれど数は数えられないという、お粗末な派遣社員に飛ばれる(途中で帰ってしまう)事もありました。
派遣社員といえば、ひと昔前までは、前職と次の仕事までの繋ぎ的人が多かったのですが、今では自分で仕事を探せない(探す気が無い)人が多いです。
なので、必然的にスキルも低くなってきます。
派遣やバイトに頼るのであれば、それなりの覚悟が会社には必要だという事を、何年も経験して掴めていない会社には閉口しています。
ま、そのうち、わしも飛んでやりますがね(ワラ

さて、そんな夜勤が終了した週末はと申しますと、朝から掃除や洗濯をしながら……

ブラッシングついでに、庭で遊ばせます( ̄ー ̄)
わしを見つけると、楽しそうに走ってきます♪
ウサ飼い冥利に尽きるというものです。
庭に出たついでに……
IMG_3156.jpg
箱畑の最終間引きを行いました。
IMG_3160.jpg
間引き菜と呼ばれるベビーリーフがたくさん採れましたよ。
特に、ニンジンの若葉のお浸しは最高に美味いです♪
アル&チャチャとシェアしていただく事にします( ̄ー ̄)

さてさて、恒例だと言い張っている「我家の晩御飯」の時間がやってまいりました(ワラ
今夜の夕食は……
IMG_3166.jpg
サラダに切り干し大根の煮物、ズッキーニの味噌汁に雑穀ご飯(五分つき)です。
平日食べている夕食や朝食は、こんな感じですね。

今日からフルマラソンへ向けて、トレーニングを再開しました。
夕方、いつもの8kmのコースを走り、体幹トレーニングも2セット行いました。
ぼちぼち負荷を上げていきますよ!


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