FC2ブログ
 
■Profile

GM@blog

  • Author:GM@blog
  • 波乗り 最高!
    フライフィッシング 最高!
    うさぎ 萌え萌え~!

    そんな……
    普通のオサーンのブログです。

■Links
■Calendar

10 | 2017/11 | 12
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -

■Category
■Mail form

名前:
メール:
件名:
本文:

■Recent comment
■Archive [Every month]

■Recent track back

■Searches in Free&Easy

■RSS feeding
■Recent entry
■BMI判定

身長 cm
体重 kg

■天気予報


-天気予報コム- -FC2-

■ブロとも申請フォーム
■FC2カウンター

2部練
冬が来るの早くね?と思っている わしです。

最近、グッと冷え込みましたな。
皆様におかれましては、お風邪など召されてはおりませんでしょうか?
わしは阿呆なので、今のところ風邪とは無縁のようです(ワラ

さて本日は、ラン友さんと走る約束をしていたのですが、丸亀城で「子ども虐待防止月間」啓発のランイベントが開催されているという事で、丸亀城のお堀の外周をオレンジリボンを付けて走ってきました(´∀`)
171119_110753.jpg
午前中に18.7km。
171119_110809.jpg
夕方、暗くなる前にゆるりと15kmを走ってきました( ̄ー ̄)
ウルトラに挑戦する事にしてから、「どんな練習をすればいいのか」とか、装備などネットで調べておりますが、「その前にまず走れ!」という声が聞こえたような気がしました(;´∀`)
まだまだ距離も短く脚も出来てませんが、計画性皆無のわしは「とりあえず走る」という単純な事から始めていきます( ̄▽ ̄)
昨日、某BS1のランニング番組で、金哲彦氏が100kmのウルトラマラソンに挑戦した番組をやっておりましたが、現役ではないにしてもランに特化した仕事をしている方が、あれだけ苦労するのですから、素人のわしには完走すら怪しく思えてきます(;・∀・)
しかし、ま、高いお金を払ってまで走るので、出来るだけの事はやってみます!

さてさて、仕事の方も先が見えてきたようで、来週1週間遅番勤務をすれば、日勤に戻れそうです( ̄ー ̄)
ま、日勤に戻ったら戻ったで、生活リズムを元に戻すのに苦労するのですがね(;´∀`)
それより……
IMG_5279.jpg
こやつが体調を崩さないか心配です。
おかげさまで、今はバリバリ絶好調!!!!!!!で過ごしておりますよ( ̄▽ ̄)
我家の癒しのネ申です♪

明日から、またがんばりますよっ!


人気ブログランキングへ ≪ 「うさぎは正義」という漫画、読んでみたい

Diary | 21:14:30 | トラックバック(0) | コメント(0)
紅葉ラン
少しお疲れの わしです。

繁忙期のピーク。。
連日、14時から24時までの勤務で、その間、合計45分の休憩のみです。
これで朝10km走るのですから、そら疲れますわ(ワラ
ま、無理はしない程度にがんばります(;´∀`)
今朝も8時にグダグダで起床。
一番にチャチャの世話を済ませ、重い体と気持ちを叩き起こし……
171105_103002.jpg
大川山へ走りに行ってきました(´∀`)
171105_110352.jpg
今回は体調も万全ではないので、走ったり歩いたりしながら頂上を目指します。
171105_110842.jpg
見事な桧の林です。
香りにも癒されます( ̄ー ̄)
171105_111007.jpg
凛とした空気の中に、神々しい光が降り注いでいます。
そんな静かな道を、ゼェ(*´Д`)ハァいいながら走って行きます。
171105_112001.jpg
頂上に近付くにつれ、落ち葉が多くなってきました。
171105_112851.jpg
大川キャンプ場のロッジの林も色付いています( ̄▽ ̄)
階段を登り……
171105_113136.jpg
サックサクのトレイルを抜け、頂上の大川神社では……
171105_113020.jpg
素晴らしい紅葉を見る事ができました( ̄ー ̄)
171105_113210.jpg
神社横のイチョウも美しい♪
171105_113228.jpg
青空とのコントラストも素敵です♬
一応……
171105_113717.jpg
記念撮影しときました!(ワラ

山頂近くになると、走っていても寒さを感じました。
特に手先が冷たかったので、これからの時期グローブは必須です。
ウインドウブレーカーは持っておりましたが、お天気も良く風も無かったので、使うまでには及びませんでした。
12月中旬には、この坂も凍って頂上まで走れなくなります。
ロング走に切り替えていく時期ですね。
しかし、年内にもう一度走りに来たいです( ̄ー ̄)
次は体調万全で(;´∀`)

Facebookではお知らせしましたが、来年4/22、チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン 3Lakes 71kmを走る事にしました!
完走できるかどうかはわかりませんが、出来る限りがんばってみます(´∀`)


人気ブログランキングへ ≪ 五岳山トレイルも気になる……

Run&Smile | 21:42:53 | トラックバック(0) | コメント(0)

FC2Ad