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バテバテRunと初収穫
夕方も走った、わしです。

連日残業続きで、ちょいと疲れ気味。。
朝もなかなか起きれずに、走り始めるのも7時過ぎ orz
本来なら少しずつ早くなっていくはずなのですが……(;´∀`)
ま、季節産業なんで諦めてますけど(ワラ

さて、本日のお題は「バテバテRunと初収穫」です。
今朝も走り始めたのは7時過ぎ。
土器川の河川敷を走りましたが、5kmがこんなに遠く感じたのは初めてです。
もうね、暑さでバテバテで引き返しちゃいましたよ(*´Д`)
とりあえずこれからの暑い時期は、走力をアップする事より、走力を落とさない事に専念した方がいいかもしれません。
140615_072406.jpg 140615_075705.jpg
そんな河川敷ではこんな花が真っ盛りです。
オレンジ色の花は、種が棒状の引っつくやつですね。
薄紫色の花は何という花か知りませんが、茎に鋭い棘が生えています。
朝ランは10kmを40分で走りましたが、結局走り足らずに夕方ウズウズして、同じコースを45分で走りました(;´∀`)

朝ランを終えシャワーを浴び、庭に出てみます。
IMG_1486.jpg
ミニトマトが鈴生りです( ̄ー ̄)
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黄色いミニトマトも完熟しています♪
IMG_1489.jpg
鷹の爪(トウガラシ)も実を付けはじめました( ̄▽ ̄)
朝食のサラダ用に……
IMG_1492.jpg
ミニトマトを初収穫しました(´∀`)
非常に美味しかったのですが、特に黄色のミニトマトはフルーツのような甘さです( ̄ー ̄)
さすが、わし!(ワラ
木には負担になりますが、やはり木に付けたまま完熟させると甘さが際立ちます。
IMG_1505.jpg
庭の隅に生えている野バラにグリーンメタリックのイトトンボがとまっていました。
その横の……
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カモミールには……
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シジミ蝶の仲間が蜜を吸っています。
そよぐ風はリンゴの香りがします♪
IMG_1490.jpg
ローズマリーとタイムの若苗も少し大きくなりました。
あ、我家の賑やかし達は……
IMG_1507.jpg
相変わらず……
IMG_1514.jpg
元気に過ごしています( ̄▽ ̄)

朝、植物に水を遣り仕事へ行き、残業から帰ってきてウサギ達と戯れます。
疲れの取れない今は、何よりの癒しですね( ̄ー ̄)


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Diary | 21:45:31 | トラックバック(0) | コメント(0)
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