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少しだけ春を感じた一日
丸亀国際ハーフマラソンの余韻に浸っていた、わしです。

レース当日を振り返りますと、号砲からスタートラインまで1分以上かかりましたが、その後の5kmごとの関門通過の記録を見ますと、5kmを23分台で誤差40秒でペースを落とさず走りきれた事が、自己記録更新に大きくかかわっているようです。
ランニングウォッチやGPSウォッチを持っていないのですが、それなりに正確なピッチが刻めるのですね。
All Sportsの写真を見ておりますと、折り返し地点までの画像は正しいと思われるフォームで走っているのですが、15km過ぎの写真では腰が落ちて、表情も苦しそうです(;´∀`)
思えば今回のレースで一番しんどかった所ですが、それでもスタートとほぼ同じピッチやストライドで走れた事は、わしにとって自信になりましたよ。
「歩くくらいならレースに出るな!」と、自分に言い聞かせながら走っておりました(;・∀・)

さて、本日のお題は『少しだけ春を感じた一日』です。
レースの数日後からトラックやジムで走り、もちろん今日も走ってきました。
150211_091204.jpg
土器川河川敷を上流に約8kmにある公園です。
人は誰も居ませんが、雲雀が元気に囀っています。
水生昆虫の羽化も始まったようです。
150211_094507.jpg
我家から13kmほど南にある「国営讃岐まんのう公園」北口まで走ってきました。
今日はここで折り返します。
この辺りまで来ると、ランナーやサイクリストはほとんど見かけません。
150211_095916.jpg
貸切の自転車歩行者道を、我家へ向けて気持ち良く走ります。
まだ空気は冷たいですが、雲雀の鳴き声や吹く風にほんのりと春を感じましたよ。

26kmを走り帰宅しますと……
IMG_2062.jpg
我家の賑やかし達も春を感じておりました( ̄ー ̄)
IMG_2069.jpg
陽射しも少し強くなってきました。
ま、ポカポカ陽気には程遠いですがね(;´∀`)
IMG_2080.jpg
GM家永遠の王子、チャッコも元気に走っておりましたよ( ̄▽ ̄)

25km以上を走ったのはたぶん始めてのような気がします。
完治していない左脚はもちろんですが、脚の疲れがハンパないです(;・∀・)
これではフルマラソンなんて問題外ですが、少しずつ距離を踏んでいくしかないようです。
まだ走るレースは決まってないのですがね(ワラ
ま、地道に努力していきますよ!


人気ブログランキングへ ← 家内はまだ走れそうにないようです。

Diary | 21:14:22 | トラックバック(0) | コメント(0)
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