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寒いのでTVで駅伝観戦
今日もジムへ行っていた わしです。

こちらは降雪はなかったものの、かなり冷え込んでおります。
さすがにこんな日は走っている人は少ないようですが、それでも丸亀ハーフのコースで予行演習を行ったランナー達も居られたようです。
その時わしはと申しますと、丸亀競技場のジムへ向かっておりました。
今日は昨日より少しばかり負荷をかけて走ってみました。
10km/h~13km/hまで、少しずつスピードを上げてみましたが、気になっていた膝も問題なさそうです( ̄ー ̄)
ま、トレッドミルと舗装路では膝(脚)にかかる負担はかなり違うのですがね。

さて、久々に気持ち良く汗を流した後は……
IMG_4684.jpg
全日本女子駅伝を観戦しておりましたよ( ̄▽ ̄)
雪の中、とても見応えのあるレースでした♪
四国勢の中でも香川は41位と、毎回下位をヨタヨタと走っております(;´∀`)
雨も少なく比較的温暖な気候なのに、ランナーの少なさが気になっておりました。
先日、愛媛の走行会へ行った時、ランナーの多さに非常に驚いたのです(;・∀・)
やはり有名なマラソン大会(フルマラソン)が無いからなのでしょうね。
ま、それ以前に県民性なのかもしれませんが……。

そんな事を思いつつ……
IMG_4686.jpg
レモン酒のレモンを取り除いておりましたよ。
少し味見してみましたが、かなり(・∀・)イイ!!出来栄えです( ̄▽ ̄)

さてさて、お陽様が差し込むウサギ部屋では……
IMG_4682.jpg
わしがケージに近付くと、『ナデレ!』のポーズでナデコを待っております( ̄ー ̄)
普通の事なのでしょうが、気密性の高い家の有難みを感じますな~。

来週末の日曜日は、ちょいとお出掛けの予定です。
土曜日にきっちり走っておきますよ!


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Diary | 20:52:30 | トラックバック(0) | コメント(0)
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