FC2ブログ

2019-08

寒いのでTVで駅伝観戦 - 2017.01.15 Sun

今日もジムへ行っていた わしです。

こちらは降雪はなかったものの、かなり冷え込んでおります。
さすがにこんな日は走っている人は少ないようですが、それでも丸亀ハーフのコースで予行演習を行ったランナー達も居られたようです。
その時わしはと申しますと、丸亀競技場のジムへ向かっておりました。
今日は昨日より少しばかり負荷をかけて走ってみました。
10km/h~13km/hまで、少しずつスピードを上げてみましたが、気になっていた膝も問題なさそうです( ̄ー ̄)
ま、トレッドミルと舗装路では膝(脚)にかかる負担はかなり違うのですがね。

さて、久々に気持ち良く汗を流した後は……
IMG_4684.jpg
全日本女子駅伝を観戦しておりましたよ( ̄▽ ̄)
雪の中、とても見応えのあるレースでした♪
四国勢の中でも香川は41位と、毎回下位をヨタヨタと走っております(;´∀`)
雨も少なく比較的温暖な気候なのに、ランナーの少なさが気になっておりました。
先日、愛媛の走行会へ行った時、ランナーの多さに非常に驚いたのです(;・∀・)
やはり有名なマラソン大会(フルマラソン)が無いからなのでしょうね。
ま、それ以前に県民性なのかもしれませんが……。

そんな事を思いつつ……
IMG_4686.jpg
レモン酒のレモンを取り除いておりましたよ。
少し味見してみましたが、かなり(・∀・)イイ!!出来栄えです( ̄▽ ̄)

さてさて、お陽様が差し込むウサギ部屋では……
IMG_4682.jpg
わしがケージに近付くと、『ナデレ!』のポーズでナデコを待っております( ̄ー ̄)
普通の事なのでしょうが、気密性の高い家の有難みを感じますな~。

来週末の日曜日は、ちょいとお出掛けの予定です。
土曜日にきっちり走っておきますよ!


人気ブログランキングへ ≪ 長い距離を走っておきたい

● COMMENT ●


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://surfly.blog18.fc2.com/tb.php/1316-e0544b5a
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

良い天気の昼前ラン «  | BLOG TOP |  » ラン再開と晩冬の香り

Profile

GM@blog

Links

このブログをリンクに追加する

Calendar

07 | 2019/08 | 09
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Category

Mail form

名前:
メール:
件名:
本文:

Recent comment

Archive [Every month]

Recent track back

Searches in Free&Easy

RSS feeding

Recent entry

BMI判定

身長 cm
体重 kg

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

FC2カウンター