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GW後半
毎日、ジムで遊んでいる わしです。

GW後半も明日1日になりました。
この数日、本当に過ごしやすかったです(´∀`)
IMG_5773.jpg
麦畑を爽やかな風が吹き抜けていきます。
風の足跡が見えますよ♪
この休み中、室温も20℃を越えたのは今日だけでした。
チャチャも過ごしやすかったでしょう( ̄ー ̄)

さて、GW後半初日、テストランしてみました。
午前中はジムで2時間半ほど遊び、午後から11kmを走りましたが、違和感すら感じませんでした( ̄▽ ̄)
180503_163713.jpg
得意気にバキューンポーズ(ホワイトVer.)です(ワラ
しかしながら、次の日にほんのりと違和感が出たので、昨日はジムで遊んだのみでした。
もう、絶対無理はしない事にしています( ̄ー ̄)
で、今日は久しぶりに朝ランを楽しみました♪
16kmと少し距離を延ばしてみましたが、大丈夫でした(´∀`)
180505_085428.jpg
バキューンポーズ(ブラックVer.)です(ワラ

今のワークアウトを始めてから、自分なりにメニューを考えて変えています。
最近は非常に体調も良く、走る感覚も戻りつつあります。
違和感や痛みの無い走りは、昨年11月以来です( ̄ー ̄)
まだまだ本調子ではありませんが、少しずつ良くなりつつあります♪
今シーズンを振り返ってみますと、結果は散々でした。。
ハーフとフル1戦ずつは何とか走りましたが、他3レースは全てキャンセル。
不甲斐ない結果になってしまいましたが、レースをキャンセルした時点で「ま、こんな年もあるさ!」と思うようにしました。
今まで、やりたいと思った事や、目標にしてきた事は、どんな形であれ実現してきました。
17歳でサーフィンを始め、湘南で住みたいと思えば行き、高知で住みたいと思えば四万十に移住しました。
結局、経済的理由で戻ってきましたが、自分なりにいろんな事を考え、何よりそこで住む事でいろんな事を感じました。
フライフィッシングを始めてから、現在の河川環境に疑問を持つと同時に、フライフィッシングを楽しみつつ河川環境保全のクラブも立ち上げ、代表任期満了の3年で西日本で一番大きなクラブになりました。
3代目で空中分解してしまいましたが、それなりの成果は残っています。
マラソンでも同じです。
今年のリベンジは絶対果たします!
初ウルトラの富士五湖はもちろんですが、明日走るはずだった志摩マラニックは来年絶対走ります!!
誘ってくれた、フライフィッシング繋がりでプロカメラマンの北川君との約束を果たせなかったのが、本当に情けなく悔しいです。
とりあえず、今の状況を打破するべく、じっくり怪我を完治させます!
来年への糧として、ここに書き残しておきます。

さてさて、我家の癒しのネ申はと申しますと……
IMG_5775.jpg
今夜も元気に遊び、マターリ寛いでおります( ̄ー ̄)
しかしながら、GW明けからわしの勤務が半夜人的生活になるので、チャチャの体調が心配です。
お互い頑張りましょうね、チャチャ!

~ オマケ ~
180505_215938.jpg
こんなワークアウトも取り入れています。


人気ブログランキングへ ≪ 明日は晴れるかな?


Diary | 22:08:05 | トラックバック(0) | コメント(0)
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