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2019-08

へ??? - 2006.01.23 Mon

遅刻しそうになった俺です。

最近、マシンの調子がよくないんで、朝からいじくりまわしてた。気がつけば家を出る時間はとっくに過ぎてる!車すっ飛ばして何とかセーフ
トレーニング以外で(;´Д`)ハアハアなるとは思わなかったなw。
んで、マターリ昼飯食ってタバコを一服してたら、クラスのオニャーノコが知らないオニャーノコを連れてきた。挨拶して少し話したら2人共どっか行ったんで、一服の続きを吸ってたらクラスのコが戻ってきて「カコイイから紹介してって言われました!」
ヲイヲイ!オサーンをからかうもんじゃないよw。
でも、この歳になるとシャレでも嬉しかったりするね

● COMMENT ●

GMさん、

やるぅ~♪i-278それシャレじゃないんじゃ??
V・Dも近い?し…i-175

学校間に合ってヨカッタですね。

あたしも昨日ハァハァしてきましたよー。3キロを歩いたり(←こっちがメイン)走ったりして。特にお腹にいらないお肉が住みついてるんで、腹筋に効くって書いてたマシンをつかってきましたよー。

いやいや……

俺を知ってる人は、この記事を読んで笑ってると思います、あほやな~ってw。

(;´Д`)ハアハアがんばってますね!
ストレッチでお腹の脂肪、筋肉を緩めてからトレーニングすると効果的らしいですよ^^。
俺は約1km歩いて3~4kmくらい走ってます。多い時は5~6kmくらい走ります^^。


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