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高知龍馬マラソン2018
今年も走ってきた わしです。

なかなか治らない左脚。。
何となく雰囲気は良くなりつつありますが、完治までは程遠いです。
そんな中、高知龍馬マラソン2018を走ってきました!
一昨年の初フルマラソンも高知(´∀`)
初サブ4を達成したのも高知(´∀`)
安易に『今年も何とかなるんじゃない?』って事で、不安満載で高知へ向かいました。
今年はいつも一緒に走ってくれるラン友さんと一緒です( ̄▽ ̄)
前日受付を済ませ……
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ひろめ市場で昼間っから出来上がっておりましたよw
愛媛や富山から来られたランナーさんとラン話に花が咲き、とても楽しい時間が過ごせました♪
ホテルにチェックインして、レースに向けての準備を整えます。
今年はチャリティーランナーとしてエントリーしたので……
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「兔愛」ゼッケンを付けて走りました(´∀`)
翌日、スタート会場に向かう途中、「今日は6分15秒/kmで刻んで行こう!」と思いながら号砲を待ちます。
『パーーーン!!」の合図でアドレナリン出まくりで、入りは混雑で7分ちょっとでしたが、2km以降5分45秒/kmで走りました。
もうね、阿呆の所業ですねww
それでも気持ち良く走り……
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今年も応援に駆けつけてくれたウサ友さんとハイタッチ!
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「見て!見て!!」と兔愛ゼッケンを見せびらかす阿呆なオサーンです(ワラ
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愛兔チャチャのうちわを持って応援してくれました(・∀・)!!
左脚の不安満載でスタートしたのですが、不安なんざぶっ飛ぶくらい元気が出ましたよ!
ウサ友さんから元気をいただき、最初の難関「浦戸大橋」を難なく走り……
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高知龍馬マラソンのコースで一番好きなポイントまで走ってきました( ̄▽ ̄)
天気の良い太平洋、最高です♪
180218_110623.jpg
阿呆面の記念撮影も終わり、高知龍馬マラソン最大の難関、延々と終わりなき直線が続く「花街道」に突入。
25km付近から左脚の違和感が痛みに変わり始め、30kmで脚が売切れてしまいました orz
ここからは痛みと脚の疲れとの戦いで、レースでは歩いた事がなかったのですが……
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写真を撮ったり気持ちを切り替えながら、左脚を気遣って歩きも入れながら走りました。
写真は仁淀川大橋から上流の眺めです(´∀`)
そんな35km手前で鼻血が出るアクシデントwww
すぐそこに救護所が見えたので、鼻血が止まるまで休ませてもらい、諦めずにゴールを目指します。
痛い脚、重い脚を引きずりながら、残り4km地点の高知工業高校の生徒達の応援まで辿り着きました。
ランナーひとりひとりに笑顔で声援をくれて、最近涙腺が弱くなってきたのもあり、ちょっぴりヤバかったです(;´∀`)
屈伸したり歩いたりしながらゴールの春の競技場の手前まで走ってきました。
競技場手前には坂があり、脚が終わった人はまず歩く坂ですが、7分/kmペースで走りきり、何とか完走する事が出来ました!
IMG_5436.jpg
そして!何と!!記録更新です!!!
ワーストですが……orz
しかし、この状況で完走できただけでも上出来です( ̄▽ ̄)
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帰宅途中や昨日も今日も、左脚の違和感と共に高知龍馬マラソンの余韻に浸っています。
コースもそれなりに面白く、土地柄からくるハンパない熱い応援!
本当に良い大会です(´∀`)

大会ボランティアさんやスタッフさん、ひろめ市場で交流したランナーさん、応援に来てくれたウサ友さん、そして一緒にレースに参加してくれたラン友さん、ありがとうございました!
来年も走るぜよ!!!


人気ブログランキングへ ≪ たのくるしいレースでした(;´∀`)

Run&Smile | 22:05:21 | トラックバック(0) | コメント(4)
走りました!
無事、完走した わしです。

朝起きた時、外は何ともなかったのに、友人からのメールで銀世界である事を知るw
迎えに来てくれた娘は「マジで走るん??」と大爆笑ww
脚の事はともかく、ちょっぴりDNS(Did Not Start)を考えましたよwww
競技場に到着。
極寒の中……
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SNSコミュニティー「ラン友」さん達と記念撮影(´∀`)
スタート時は雪も止み、無事スタート!
怪我をしている左脚はフォームが崩れている事で痛みや違和感が出ているようなので、フォームを修正しながら走ります。
18kmくらいまでは何とか修正できたのですが、それ以降は身体が言う事を聞いてくれませんでした(;´∀`)
違和感満載でしたが、ペースを落としながらも残り3km、何とか走りきりました( ̄▽ ̄)
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5度目の丸亀ハーフマラソンでしたが、身体的に一番辛いレースでした。
しかし、沿道の応援の子供達とのハイタッチが一番多いレースでもありました(´∀`)
因みに……
IMG_5425.jpg
こんな感じで武装しておりましたが、武装していない場所に違和感が出るってどーゆー事??w

怪我の治療中にこのタイムで走れた事は、わし的には120点です!
来年は、PB更新に向けて攻めて走りたいです( ̄ー ̄)
それにはまず怪我を完治させます!
何とかとくしまマラソンまでには完治にこぎつけたいです!!

丸亀ハーフや、各地のレースを走られた皆さま、ナイスランでした!!!

人気ブログランキングへ ≪ 2/18 高知はどうなる事やら┐(´д`)┌

Run&Smile | 20:22:26 | トラックバック(0) | コメント(0)
走ります(´∀`)
久しぶりにブログを更新する わしです。

随分ご無沙汰しております(;´∀`)
SNSには時々顔を出しておりましたが、ブログは完全に放置プレイでしたw
怪我が長引き、しかも悪化するという事態にモチベーションもがた落ちでしたが、何とか10kmを走れるくらいになりました。
テーピング必須で、5kmくらいから違和感は出ますが、何とか完走できそうなので、明日の丸亀国際ハーフマラソンに出走する事にしました!
という事で……
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前日受付に行ってきました。
昨年のとくしまマラソン以来レースを走っていないので、このワクワク感、久しぶりです( ̄ー ̄)
お昼には帰宅して、準備を整えます。
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今年の丸亀は迷彩Tシャツで走ります♪
ガチで走れないので、目立たないようカモフラージュです(ワラ
走れる喜びを感じながら走って来たいと思います( ̄▽ ̄)

さて、放置プレイの間、相棒チャッコはと申しますと、現在絶賛換毛中!
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朝夕ブラッシングをしているにもかかわらず、今週うっ滞になりましたが、発見と処置が速かったので、病院へも行かずに済みました(;´∀`)
高齢なので、毎回ヒヤヒヤします(;・∀・)
次の日には元気なチャッコに戻っておりましたよ♪

左脚の故障はまだ治っておりません。
右足拇指球疲労骨折をかばい、左脚に痛みが出たようです。
フォームが崩れているのが原因なのですが、患部の治療と平行してフォーム改善も行っていきます。
高知龍馬までには間に合わないでしょうが、とくしまでは違和感もなく走れるようになりたいです。
そして、最終目標は富士五湖ウルトラと志摩サンセットロードマラニックを楽しく走れれば最高でしょうね( ̄▽ ̄)
そうなれるよう、がんばります!

……その前に、明日は悪化させない程度に走ってきます!!!


人気ブログランキングへ ≪ レース前、普通はアルコールを飲まないらしいですが、わしは飲みますっ!

Run&Smile | 17:40:45 | トラックバック(0) | コメント(0)
荘内半島冬景色ジャーニーラン
2017年、走り納めをしてきた わしです。

今日は以前から参加表明していた「荘内半島冬景色ジャーニーラン」を走ってきました!
早い話が、観音寺の琴弾公園スタート・ゴールで、荘内半島をみんなでぐるっと1周しましょう!というランイベントです。
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琴弾公園を出発。
八幡さままで登り、寛永通宝の砂山を眺めてから走り始めます。
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少し走りますと、最近SNSで話題になっている父母ケ浜に到着。
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結構エグイ坂に突入しましたが、上からの眺めは最高です!
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今の時期、こんなお天気は珍しい(゚д゚)!と思わせる好天( ̄ー ̄)
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一応、記念撮影です(;´∀`)
サングラスを忘れて、かなり眩しかったです。
県外からお越しの方々のリクエストにお答えするべく、休憩もそこそこに走り続け……
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半島の東側まで走ってきました。
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堤防に座り休憩したかったのですが、ここで休めば足が動かなくなるのは必至。
リクエスト先へ急ぎます。
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目的地へ到着です( ̄▽ ̄)
温かいぶっかけ小をいただきました!
レモンでクエン酸補給も怠りません(ワラ
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最短のコース(51km)を選択しましたが、53kmをヘロヘロパーになりながらも走りきりました( ̄ー ̄)
わしのGPSでは47km。。GPS測位が先日から変なのです。
実際には53km、スマホでは56kmだったそうです。
しばらく使わなかったので、一度初期動作をしてみます。
……という事は、3日前のランも42km以上あったのでしょうね(;´∀`)

右足のアーチ垂れを気にしていたからか、45kmを越えた辺りから左膝が痛み始めました。
ラスト2kmは8分/kmまで落ちましたが、最後まで走りきりました。
班の最後尾をヨタヨタ走っておりましたら、同じ班の方々がゴール手前で待っていて下さっていて、「最後はみんなでゴールしましょう(´∀`)」。
今日会ったばかりの方々ばかりでしたが、この気遣いが本当に嬉しかったです。
彼等と一緒でなければ走りきれなかったでしょう。
ありがとうございました!
2017年、最後の走り納めには最高の一日でした( ̄ー ̄)


人気ブログランキングへ ≪ 悪魔の囁きが何度も聞こえました(ワラ

Run&Smile | 21:36:01 | トラックバック(0) | コメント(0)
紅葉ラン
少しお疲れの わしです。

繁忙期のピーク。。
連日、14時から24時までの勤務で、その間、合計45分の休憩のみです。
これで朝10km走るのですから、そら疲れますわ(ワラ
ま、無理はしない程度にがんばります(;´∀`)
今朝も8時にグダグダで起床。
一番にチャチャの世話を済ませ、重い体と気持ちを叩き起こし……
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大川山へ走りに行ってきました(´∀`)
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今回は体調も万全ではないので、走ったり歩いたりしながら頂上を目指します。
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見事な桧の林です。
香りにも癒されます( ̄ー ̄)
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凛とした空気の中に、神々しい光が降り注いでいます。
そんな静かな道を、ゼェ(*´Д`)ハァいいながら走って行きます。
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頂上に近付くにつれ、落ち葉が多くなってきました。
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大川キャンプ場のロッジの林も色付いています( ̄▽ ̄)
階段を登り……
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サックサクのトレイルを抜け、頂上の大川神社では……
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素晴らしい紅葉を見る事ができました( ̄ー ̄)
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神社横のイチョウも美しい♪
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青空とのコントラストも素敵です♬
一応……
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記念撮影しときました!(ワラ

山頂近くになると、走っていても寒さを感じました。
特に手先が冷たかったので、これからの時期グローブは必須です。
ウインドウブレーカーは持っておりましたが、お天気も良く風も無かったので、使うまでには及びませんでした。
12月中旬には、この坂も凍って頂上まで走れなくなります。
ロング走に切り替えていく時期ですね。
しかし、年内にもう一度走りに来たいです( ̄ー ̄)
次は体調万全で(;´∀`)

Facebookではお知らせしましたが、来年4/22、チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン 3Lakes 71kmを走る事にしました!
完走できるかどうかはわかりませんが、出来る限りがんばってみます(´∀`)


人気ブログランキングへ ≪ 五岳山トレイルも気になる……

Run&Smile | 21:42:53 | トラックバック(0) | コメント(0)
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