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GW1日目 食べラン
少し距離を延ばして走ってきた わしです。

今日は、少し前に行った古民家カフェ『ハナあかり』へラン友さん達と走ってきました。
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今回はパンプキンプディングタルトとスワンサイダーをいただきました♪
上に乗っているプディング、濃厚で舌に心地良いマッタリ感が残ります( ̄ー ̄)
それを天然水で作ったサイダーでスッキリ!
エンドレスに繰り返していたいほど美味かったですよ( ̄▽ ̄)
顔がにやけていた事は、ここだけの秘密です(ワラ
古民家カフェを後にして、レオマの坂も美味しくいただき、次のお店へ向かいます。
前回より+4kmほど距離が延びますが、その価値がある空間に到着です♪
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キトクラスCafeまで走ってきました( ̄ー ̄)
木立の中にあるカフェで、木々の間を吹いてくる風が木の香りを運んできます。
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いろんなハーブも植えられています。
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あまりにも心地良かったので、1時間以上休憩してしまいました(;´∀`)
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ここでは柚子ジンジャーとニンジンジャムパンとピーナッツバターロールをいただきましたが、すっかり写真を撮るのを忘れておりました orz
「キトクラス」=「木と暮らす」 いい感じのお店でしたよ♪
今度はランチをいただく事にします( ̄ー ̄)

走行距離28.953 km 走行時間3:06'09"23 平均ペース6'25" /km
ワイワイ話しながら男3名、楽しく走ってきました( ̄▽ ̄)


人気ブログランキングへ ≪ 地味なアップダウンにストップアンドゴー、結構脚にきます(;・∀・)

Run&Smile | 17:23:23 | トラックバック(0) | コメント(0)
金刀比羅宮奥社参り
坂ラン&食べランを楽しんだ わしです。

昨日、金刀比羅宮奥社までの坂ランに出かけたのですが、強風に気持ちが折れて帰ってきました(;´∀`)
で、今日、走ってきました!
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緑の麦畑の中を、西へ向かって走ります♪
モザイクタイルのように菜の花畑とのコントラストが綺麗です( ̄▽ ̄)
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意気揚々と参道を駆け上がります。
ソメイヨシノは既に散っておりましたが、途中の神馬小屋の前の枝垂桜は満開でした( ̄ー ̄)
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本宮を拝し、奥社へ向けて階段を駆け上がります。
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無事、奥社にとうちゃこです(ワラ
前回来た時は脚が攣りそうになりましたが、今回は参道までに水分と塩分を補給しておりました( ̄▽ ̄)
さて、金刀比羅宮を駆け下り、琴平の町まで下りてきました。
現在、金比羅歌舞伎大芝居が行われているので、大勢の人が行き交う中、商店街の中ほどにある……
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Oops!というお店までやってきました!
KONPIRA BOO BOO BUNS 豚まん屋さんです( ̄ー ̄)
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塩豚まんと角煮豚まん、両方いただきました( ̄▽ ̄)
塩豚まんはあっさり塩味ですが旨味もしっかりしています。
お店備え付けの酢醤油を数滴垂らすと、また違った旨味が顔を出します♪
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角煮豚まんは濃い目の味付けながら、肉の旨味もしっかり感じられます。
これはマジで美味かったです♪
さてさて、豚まんを堪能した後は、少しはなれたところにある……
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ジェラート屋 MUCCAさんへ立ち寄りました( ̄ー ̄)
ミルクとイチゴのジェラートをいただいたのですが、どちらの素材の旨味を上手に引き出しています。
特にミルクジェラートは逸品でした♪
どちらも、また行きたくなるお店でしたよ!

走行距離24.822 km、走行時間2:39'23"14、平均ペース6'25" /km。
写真を撮ったり食べたり、道草しながら3時間半の楽しい時間でした(・∀・)!!


人気ブログランキングへ ≪ 帰りはペースが上がりました!

Run&Smile | 21:44:58 | トラックバック(0) | コメント(0)
食べラン
目的を果たした わしです。

先週のとくしまマラソンの余韻を楽しんだ1週間が終わり、以前から目論んでいた計画を、本日実行に移しました(`・ω・´)ゞ
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いつもの土器川河川敷を南下します。
10kmほど走ってコースから外れ、1.5kmほど走りますと目的地です。
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以前から来たかった、田圃の真ん中にポツーンとある……
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古民家カフェ「ハナあかり」へやってきました( ̄ー ̄)
ネットで調べてみると「人気店で予約しないと座れない」と書かれていたのですが、開店してすぐだったので余裕で座れました♪
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ミルクレープが美味しいと評判のお店なので、もちろんいただきます( ̄▽ ̄)
とろ~り、ぷるるん、ふわ~り……口に入れると濃厚なミルク感が口の中に広がります♪
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ブレンドコーヒーと共にいただいたのですが、おもわず顔がニンマリしているのが自分でもわかりました(ワラ
あまりにも美味しかったので……
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クラシックショコラもいただきました☆
ビターで濃厚なチョコレートに、白髪頭のオサーンは恍惚の表情を浮かべていた事でしょう(ワラ
目的のミルクレープもいただき、オマケのクラシックショコラもいただいたので……
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「ハナあかり」を後にします。
このまま帰宅するのも勿体無いので……
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レオマリゾートホテル前の坂ランを楽しみました。
そこから見える丸亀方面の景色です♪
R32号沿いを走っておりましたが、以前から気になっていたお店を偵察です( ̄▽ ̄)
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池のほとりにある土で出来たカフェ「汐さぎ庵」です。
さすがにここは、レオマの坂で汗をかいたオサーン独りで入店できそうにもない雰囲気でした(ワラ
ま、次回、娘やおふくろを連れてきますか( ̄ー ̄)
いよいよ飯野山めがけて帰路につきましたが、ケーキ2個も食べたにもかかわらず、お腹が減ってきたので……
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これまた田圃の中にポツーンとある「あやうた製麺」で、冷ぶっかけ1玉とゲソ天をいただきました( ̄▽ ̄)
わしイチ押しのお店ですよ♪
ここから土器川東岸を……
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我家へ向かって走りました!
走行距離24.586 km、走行時間2:18'01"14、平均ペース5'36" /kmですが、食べたり写真を撮りながら3時間半の食べランを楽しみましたよ( ̄▽ ̄)

今日一緒に走った相棒です♪
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前のレース用シューズですが、こちらの方が何となくしっくりくるような気がします。
もう少し一緒に走る事にします( ̄ー ̄)


人気ブログランキングへ ≪ 次はどこ行こ( ̄▽ ̄)

Run&Smile | 22:25:55 | トラックバック(0) | コメント(0)
第10回記念大会とくしまマラソン
早朝から出掛けていた わしです。

今日は丸亀在住のラン友さんと、とくしまマラソンを走ってきました。
今シーズン最後のレースという事で、設定ペース(5分20秒/km)より速いペース(5分/km~5分10秒/km)で走ってみました。
27kmまでは快調だったのですが、その後ズルズルとペースダウン。。
ラスト3kmは何とか設定ペース近くまで戻して……
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ゴール出来ました( ̄ー ̄)
危うく4時間オーバーになりそうでしたが……
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少しですが自己記録を更新できました( ̄▽ ̄)
課題が残るレースでしたが、課題が明確になった分、非常に為になるレースでしたよ♪
しかし、ほぼほぼ変わらない景色に気持ちが折れそうでした(;´∀`)

さて、帰宅してチャチャに報告したところ……
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「そんな事よりオミヤは??」的表情をしています(ワラ
今シーズンは4つのレースを走りました。
アルの追悼マラソンとして走った丸亀ハーフ、高知龍馬、塩飽本島に、感謝の気持ちで走った今日のとくしま。
おかげさまで、どれも目標達成や自己記録更新が出来ました!
ありがとう!!!

身体を休めたら、来シーズンに向けて走り始めます( ̄ー ̄)


人気ブログランキングへ ≪ 来週末は花見ランでも行きますか( ̄▽ ̄)

Run&Smile | 22:27:07 | トラックバック(0) | コメント(2)
第35回塩飽本島マイペースマラソン
島を走ってきた わしです。

今日はアルの追悼マラソン、最終レースです。
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いつもの如く、手作り感満載のマラソン大会です( ̄▽ ̄)
スタートまで時間があるので、いつもとは違うところを散策していると……
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モアイがありました♪
何故此処にあるのかは不明ですが、個人の別荘のようなところにありました。

さて、本題に参りましょう。
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今回の勝負服です( ̄ー ̄)
半袖で丁度良いコンディション♪
12時05分スタート!
アップダウンの多い、ペース作りが難しいコースなので、作戦はありません。
坂では出来るだけ脚に負担にならないよう走りましたが、最後の坂が怖くて平地でスピードを上げる事ができませんでした(;´∀`)
ヘタレな わし orz
結果は……
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1時間切りの目標達成は成らず orz
まだまだな わし orz
しかし、自己記録は1分ほど更新しましたよ(;´∀`)
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正式なタイムや順位は数日後に送られてきます。
アルの追悼マラソンとして3つのマラソン大会を走ってきました。
いくら走ってもアルは帰ってきませんが、少しでもアルの魂は浮かばれたでしょうか。
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ありがとう……
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アル( ̄ー ̄)

さてさて、アルの良きライバルであり相棒だった……
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チャチャにも報告しましたよ♪
「もうちょっとやったな~、とーちゃん」という声が聞こえてきそうです(;´∀`)
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今回の参加賞はボトルポーチでした(・∀・)!!
練習にも使えるので、こういう物はありがたいです( ̄ー ̄)

今週末は、今シーズンの締めくくりとして徳島マラソンを走ります!
今までと同じ、生きている証や楽しさを感じながら走りたいと思います( ̄ー ̄)


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Run&Smile | 20:33:20 | トラックバック(0) | コメント(2)
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